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러닝 2

달리기 3개월 런린이, 5km 첫 마라톤 후기!(마라톤 지각생)

제15회 영남일보 국체 하프마라톤대회 2022. 9. 18. 일. 오전 8시 달리기를 시작하고, 처음으로 참여한 마라톤! 첫 마라톤부터 지각한 얘기로 시작해보겠습니다. ^_^! 늦게 출발하기도 했지만 주차장만 생각하고 도로가 통제되는 걸 알고는 있었는데 생각을 못했어요. .. 바보라는 소리입니다. 사방팔방 막힌 도로 때문에 다른 차들도 주차되어있던 골목에 주차를 하고서 허겁지겁 마라톤 장소로 갔습니다. 네.. 그렇게 첫 마라톤부터 지각을 했는데요^^....... 마라톤 늦었을 때도 궁금하시죠..? 5km 마라톤 지각 입구에 다다랐을 때 탄총이 울리면서 시작하는 소리가 들렸습니다. 앞에 안내해주시는 분께 입구가 어딘지 여쭈어보니 5km는 어차피 기록을 재지 않으니 곧 나올 텐데 그냥 합류해서 달리라고 하시..

운동 2022.09.21

나이키 러닝벨트 슬림 웨이스트백(민트)! 런린이의 1달 사용후기

러닝을 시작한 지 1달이 조금 넘은 런린이 입니다! 정말 개똥 같은 체력으로 겨우겨우 달리고 있습니다. 후후... 런린이가 러닝벨트를 사게 된 이유와 1달 동안 쓰면서 느낀 장단점을 말씀드릴게요! 러닝벨트를 사게 된 이유! 저는 런데이 앱을 사용하고 있습니다. 런데이 앱에서 제공하는 [30분 달리기 도전] 프로그램을 열심히 수행 중입니다! 일주일에 3번 달리는 루틴인데, 저는 일주일에 4-5번 정도 달리고 있어요. 그렇다고 진도를 더 빨리 나가지는 않고, 나머지 날은 음악을 들으면서 자유 달리기를 하고 있습니다. 저는 달리기를 하면서 휴대폰이 필수이다 보니 여러 가지 문제가 발생합니다!!! 첫 번째. 열! 폰을 손에 쥐고 뛰다 보니 '런데이 앱으로 인한 휴대폰의 발열' + '뜨거워진 손에서 뿜어대는 열'..

운동 2022.08.04
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